Eigentlich wollte der FC Bayern keine Ablenkung vor den wichtigen Spielen gegen Real Madrid. Dann redete Uli Hoeneß drauflos. Und die Unschlagbaren. Der 31. Spieltag
Darmstadt verliert und steigt sicher ab. Köln gleicht spät aus und darf weiter hoffen. Gladbach und Union lassen Punkte gegen den Abstieg liegen. Die Spielberichte
Nach der Niederlage gegen Heidenheim steht der SV Darmstadt 98 als erster Absteiger fest. Darmstadt hat sich nur eine Saison in der Fußballbundesliga halten können.
Mit 28 Jahren ist Jonathan Tah oben angekommen. Hier spricht der Nationalspieler darüber, dass er das Trainer Xabi Alonso verdankt – und über Rassismus im Fußball.
Geld schießt Tore, Bayern wird immer Meister? Der sensationelle Titel von Xabi Alonso und Bayer Leverkusen stellt einige Gewissheiten des deutschen Fußballs infrage.
Die BR Volleys holen sich den Titel – und sind nun alleiniger Rekordhalter. Gegen den ewigen Rivalen aus Friedrichshafen waren die Berliner deutlich überlegen.
Wer bei einem Sport-Studium nur an Lehramt denkt, liegt falsch. Zwischen Management und Rehapädagogik gibt es in Deutschland über tausend Studiengänge mit Sport-Bezug.
"7 Minutes Full Body Workout" – verspricht das Internet. Super für den stressigen Alltag. Aber reicht das? Das sagen Sportwissenschaftler über das absolute Minimum.
Dieses Jahr soll es wirklich mehr Sport sein. Warum nicht was Neues ausprobieren – oder checken, ob das Alte noch das Richtige ist? Unser Sport-O-Mat hilft bei der Wahl.
Von Tammo Blomberg, Christian Spiller und Julian Stahnke
Jonathan Tah wurde vor mehr als einem Jahrzehnt eine große Karriere vorausgesagt, doch richtig begonnen hat sie erst jetzt. Was ist nur passiert? Der Fußballpodcast
Die einen trainieren ihren Bauch fürs Sixpack. Die anderen, weil starke Bauchmuskeln dem Körper guttun. Mit diesen Übungen unseres Trainers profitieren sie so oder so.
Die Beine werden beim Krafttraining oft vergessen. Dabei sind sie für jede Sportlerin wichtig und schützen Ältere vor Stürzen. Mit diesen Übungen bleiben sie stabil.
Dem Direktor des DFB-Museums gefällt ein Buch über das Halbfinale 1982 so gut, dass er große Teile übernimmt. Eines bewertet er auffällig anders: Toni Schumachers Foul
Die Angst vor Terroranschlägen ist groß, Paris setzt für die Olympischen Sommerspiele deshalb auch das Militär ein. KI-Kameras sollen ungewöhnliche Ereignisse erkennen.
Der VfL Bochum konnte gegen Hoffenheim verdient in Führung gehen. Bis in die Schlussphase schien der Sieg nicht bedroht, bis Hoffenheim traf. Der Spielbericht
Es geht wieder los: Sicher, dass Sie für das richtige Team sind? Mit dem Club-O-Mat finden Sie heraus, welches wirklich zu Ihnen passt. Egal, ob 1. oder 2. Bundesliga
War die Rückkehr von Toni Kroos richtig? Wer sollte neben ihm spielen? Und was ist mit dem besten deutschen Stürmer? Im Fußballpodcast stellen wir die DFB-Elf auf.
WM in Russland und Katar, Olympia in China – die Krise des Sports hat Deutschland und Europa geschadet. Um das zu ändern, bin ich Turnierdirektor der Euro 2024 geworden.
Ralf Rangnick und die Bundesliga liegen falsch. Es hilft sehr wohl, wenn ein Trainer auch ein guter Fußballer war. Daher traue ich Xabi Alonso eine große Karriere zu.
Kann doch jeder? Die Kniebeuge sieht einfach aus, man kann aber viel falsch machen. Besonders auf Knie und Rücken sollte man achten, sagt unser Personal Trainer.
Der Push-up ist die vielleicht populärste Fitnessübung der Welt. Aber nur wenige können ihn sauber und kontrolliert. Unser Personal Trainer zeigt, worauf es ankommt.
Der perfekte Ganzkörperstretch. Er dehnt all jene Muskeln, die beim klassischen Schreibtischarbeiter viel zu steif sind. Nur das Atmen nicht vergessen.
Manuel Andrack ist Deutschlands prominentester Wanderer. Er erklärt, was einen Premiumweg ausmacht, welche Ausrüstung man braucht und wie man sich glücklich wandert.
Adriene Mishler ist die erfolgreichste Yogalehrerin auf YouTube. Sie erklärt, warum wir falsch atmen, welche Matte gut ist und wie es auch Fußballer in den Hund schaffen.
Sabrina Mockenhaupt ist 45-fache Deutsche Meisterin. Sie erklärt, wie man Langstrecke trainiert, warum wenig Schuhdämpfung besser ist, und das Geheimnis negativer Splits.
Jens Voigt ist 17-mal die Tour de France gefahren. Der Ex-Profi erklärt, wie man richtig trainiert, ob es Alu oder Carbon sein muss und wie man sein Proteinfenster nutzt.
Wie weit? Wie oft? Was müssen Anfänger beachten? Fast alles, was man übers Laufen wissen muss, erklärt der Sportmediziner und Marathonläufer Paul Schmidt-Hellinger.
Nüchtern laufen oder vorher essen? Und wie viel trinken? Die Sporternährungsexpertin Helen Bauhaus erklärt den Hungerast und warum Bananenbrot ein guter Läufersnack ist.
