Me encanta Masturbarme: Perla Gomez Gomez

ME ENCANTA DISFRUTO MUCHO MASTURBARME PERLA GOMEZ GOMEZ

Me encanta mi Tatu de Pluma, que se desace al viento en señal de libertas. El tema de la masturbación femenina tiene un gran tabu que las opciones para guiarnos sobre cómo masturbarnos en internet muchas veces se quedan en pornografía –que de hecho está tan enfocada en provocar placer a los hombres y se olvidan de que nosotras buscamos placer, tenemos orgasmos... muy ricos y múltiples–.

El primer punto para la masturbacion es simple, pero difícil de conseguir: que tengas calma en un lugar tranquilo. Para poder estimularnos debemos estar tranquilas. Comprender que podemos ser sensuales con nosotras mismas es clave. No debes avergonzarte de tu cuerpo, la aceptación nos dara mayor satisfacción y placer sino que tambien nos ayudará a mejorar nuestra vida de pareja porque masturbandonos conoceremos como nos gusta.



En mi foto estoy tranquila y calmada, relajada lista para estimularme y relajarme. Nuestras orejas están conectadas con la boca y el pelo, si nos comenzamos acariciar estas zonas antes de acariciar vagina y clítoris nos ayudará a aumentar la eficacia de nuestra estimulación. La boca se conecta a los pezones así que inclúyalos cuando decida tomarse un tiempo a solas, tócalos con confianza, será un excelente previo.

Como mencionamos anteriormente, en xHamster.com puedes conseguir pornografía que realmente esté enfocada en mujeres, en la web la mayoría está diriguida a los hombres, hay productoras de dedicadas a crear películas sexuales para las mujeres, aumentando el catálogo de opciones para las que decidimos dedicarnos un rato de privacidad.

No te dejes engañar por las ideas falsas como la que dice que la autoestimulación es inapropia. Es como una herramienta para relajarnos y desestresarnos, nos puede ayudarnos a mejorar la vida sexual en pareja. Recuerden: no podemos pedirle a nuestra pareja que adivine por arte de magia qué nos gusta, en cambio, si tomamos el tiempo para conocernos primero será más fácil descubrir qué nos provoca placer y comunicárselo a la pareja sexual. Como dicen esto es un juego de ganar/ganar.

GUIA PARA LA MASTURBACION FEMENINA
Hay gran cantidad de formas en que puedes tocarte y producirte placer, sin embargo a veces es difícil encontrarlas, por eso: “presionar con los dedos en forma de pinza los labios vaginales puede ayudar a alcanzar múltiples orgasmos, además realizar movimientos circulares en el clítoris y un poco de presión ”.



Es recomendable que uses un lubricante para sientas comodo el tacto. Utilizar la mano al masturbarse es la manera más básica, sin embargo un juguete con vibración es otra de las opciones. Se creativa, hay chicas que les gusta utilizar una almohada.

Si se pregunta: ¿cuantas veces es recomendable masturbase y autoestimularse?, las que gustes y te sientas bien. Recuerdea esto es solo una forma de desestresarse y conocerse, así que siéntase libre de hacerlo las veces que quiera.

¿Qué tan recomendable es usar juguetes/estimuladores ?

“No es estrictamente necesario pero podría resultar interesante para una chica que ya esté más habituada a la autoestimulación, puede utilizar un vibrador para añadir algún tipo de sensación”, comentó Marianela Arias.

Te gusta y te sientes cómoda de ir a un sex shop a comprar un vibrador o pedirlo por internet, puede buscar un anillo vibrador en el supermercado, aunque no está diseñado para esto, puede funcionar para la autoestimulación.

La masturbación tiene muchos beneficios: Puedes realizala a mano o con un rico y vibrante juguetito. Aquí, algunos beneficios:

1. Conocerá mejor tu cuerpo: La masturbación es la mejor opción para conocer lo que te gusta y lo que no; para cuando tengas relaciones sexuales, la primera persona que debe conocer tus gustos es usted. Estimularte te permitirá conocer como puedes llegar a un orgasmo y cuanto tiempo tardas y como lo disfrutas. También, conocer si le gusta que la pareja introduzca los dedos en la vagina o no, si le gusta que te toquen el clítoris, etc. Además, sirve de terapia para muchas mujeres que sufren de vaginismo, (una contracción involuntaria de los músculos vaginales a la hora de practicar sexo).



2. Te Ayuda a reducir dolores menstruales: reducir algunos de los dolores que sufrimos en la menstruación, al menos por el momento es uno de los beneficios, esto se debe a la intensidad de los orgasmos y las hormonas que se liberan durante la excitación, lo que hace que nos relajemos y tengamos una sensación de alivio. Claramente todas las mujeres somos diferentes y esto no garantiza que le va a funcionar a todas, pero nada se pierde con intentarlo.

3. Previene infecciones vaginales: Cuando llegamos al orgasmo en la masturbación, el cuello uterino se abre, lo que hace que algunas bacterias acumuladas se liberen, con esto vamos a prevenir infecciones como las de orina.

4. Dormirás mejor: cuando esté dando vueltas en la cama sin poder dormir, masturbarse es una muy buena idea, porque el llegar al punto máximo nos anticipa la siesta, una vez que estemos relajadas es más fácil conciliar el sueño.

5. Llegará al orgasmo más a menudo: si le cuesta mucho llegar al orgasmo durante el coito, masturbarse es una excelente opción, ya que, con la estimulación, se trabajan los músculos del suelo pélvico, qué son los que nos conducen al orgasmo durante las relaciones sexuales. Fortalecer estos músculos también nos ayuda a evitar alteraciones como la incontinencia urinaria y facilitan la labor del parto.

Masturbarse es una buena elección si lo que busca es relajarse, divertirse o calmar sus deseos, cuando quieras darle placer al cuerpo. No dependa de ese chico que no la convence o que no la conoce muy bien aún. Mientras espera a esa persona especial y que valga la pena, puede ingeniárselas sola.

¿Masturbarse puede ser perjudicial para la vida en pareja?

”La responsabilidad del placer personal es de cada quien, ni el hombre debe hacerse cargo del placer femenino, ni la mujer del placer masculino, pueden compartir el placer, estimularlo, pero uno no puede hacerse responsable del placer del otro. ¿Qué significa esto? Que debo reconocer y disfrutar no solo mi cuerpo sino razonar la creencias que pueden obstaculizarme mi placer ”.

Hay aprender primero a producirse sus propios orgasmos para luego poder comunicar a la pareja qué le gusta.

¿Es normal alcanzar un orgasmo más fácilmente cuando se autoestimula que cuando está con su pareja?

”Uno sabe el ritmo, la afección, el punto exacto, entonces obviamente es más fácil que lo logre sola que con la pareja” agregó Arias, sexóloga de Durex.

¿Hay mujeres que se niegan a practicarlo por que lo consideran algo malo?

”Sí, la mayoría de mis pacientes me hacen caras cuando lo propongo o me preguntan si hay otra alternativa. No se sienten cómodas con su cuerpo, les da vergüenza o asco, lamentablemente la mayoría no lo toma bien”. contó Arias a Perfil.

¿Cómo ha sido la experiencia hablando de autoestimulación femenina?

”Ya llevo tres años haciendo giras a colegios y es increíble cómo, aunque sea una generación más nuevas, cuando hablo de temas de autoerotismo o conocimiento del cuerpo las chicas se sienten súper incómodas. Así que este es un tema que todavía en la sociedad no está muy incorporado. En cambio los chicos nunca se sienten incómodos al hablar de esto, vacilan, lo hablan abiertamente, entonces creo que es más un tema social que se incorpora en nuestra vida”, agregó la sexóloga de Durex.

PORNO PARA MUJERES
Dicen en gustos de rompen generos: colores, y a como está de avanzada la industria cinematográfica también podemos afirmar con certeza que para gustos: películas... y, para fantasías eróticas: filmes pornográficos.

A las mujeres nos gustan las cintas XXX, ¡claro que sí!, pero no todas, hay asuntos que deben quedar claros: estamos cansadas de ser solo objetos de deseo y queremos tomar un papel más activo. Esto es respuesta a que en los últimos años ha comenzado a hacerse sentir una nueva generación de mujeres, las cuales han crecido con otra actitud hacia sus propios cuerpos y la sexualidad.

Estas mujeres saben que ser penetradas es solo una pequeña parte del sexo, y a veces hasta innecesaria. Queremos ver reflejadas nuestras pasiones, fantasías, ambiciones en la pantalla, ¿es mucho pedir?

Parece que sí era mucho pedir para una industria dominada por hombres, por eso, algunas chicas tomaron cartas en el asunto e hicieron un manifiesto llamado "The puzzy power" (el poder de la vagina) que establece ciertas pautas para que las películas porno también exciten a las mujeres. El movimiento fue dirigido principalmente por la cineasta Erika Lust, famosa por sus filmes eróticos pensados para el público femenino.

La primera regla establece que se cuenten historias. Una orgía que se produce de manera espontánea y sin preámbulo (todos tenían la ropa y, en el segundo siguiente, en la próxima toma todos están en pelotas) nos impide estimular la mente e ir calentando el cuerpo.

Por ello, lo que propone el manifiesto es que se cuenten historias más similares a la realidad, ¿o acaso alguien se cree el cuento de que le abrimos la puerta al repartidor de pizza y tenemos sexo con él?

Otra regla es incluir erotismo. Deben enfatizarse los sentimientos, las pasiones, la sensualidad y la intimidad. Eso sí, no se trata de una película llena de bombones de chocolate, rosas y amor empalagoso; a más de una mujer le gusta el sexo duro pero coherente y con su buena dosis de juego de excitación.

En cuanto a las tomas, preferimos cuerpos desnudos filmados estéticamente, antes que un close up de las partes íntimas (que muchas veces ni pasan por el casting). El genital descubierto en primera plana no es tan erótico como un dorso de un hombre que culmina en sus nalgas.

Finalmente, ya es suficiente con la violencia de género que enfrentan las mujeres día a día en las calles e incluso en sus centros de trabajo y estudio; por eso, si ellas desean despejar sus mentes con pornografía que sea libre de agresión o coerción sexual. Esta es otra de las reglas del manifiesto, pues tradicionalmente las películas XXX se ha dirigido exclusivamente a los deseos y fantasías masculinas, así que las producciones tienden a ser pensadas en un mundo que reprime a las mujeres, donde el macho dominante arrastra a la mujer por el pelo y la somete a un acto degradante tras otro.

Cineastas y productores de la industria porno, tomen nota: odiamos el sexo oral donde jalan durísimo el pelo de la actriz y luego eyaculan en su cara. Ese final tan cliché es un balde de agua fría para nuestras fantasías.

Existe una creciente tendencia de las parejas a ver material sexualmente explícito juntos como una fuente de inspiración mutua, y se ha vuelto completamente aceptable decir en voz alta que las mujeres se estimulan con la pornografía.

Lastimosamente hay poco productos en el mercado que consideren el punto de vista de la mujer con respecto a estas áreas, por eso, hemos recopilado diez recomendaciones que puede buscar en internet y en servicios de streaming multimedia.



Aprenda más
Si a usted le gustaría informarse sobre masturbacion y autoestimulación o de algunos referentes al sexo, ambas sexólogas cuentan con páginas de Facebook de Marianela Arias y Margarita Murillo.

Además, libros como La Mujer Multiorgasmica de Mantak Chia y Dr. Rachel Carlton Abrams; Camino al Orgasmo, de Sonia Blasco; o La Pareja Multiorgásmica, de Maneewan Chia y Mantak Chia. Estas lecturas son excelentes opciones para que pueda expandir sus conocimientos en el tema.