The Artist's Way

16-06-2024 18:19 22 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Dit boek ligt al jaaaren in mijn kast. Ik heb nu besloten dat ik er eindelijk eens aan wil beginnen.
Voor mij is dit het perfecte moment, ben langzaam aan het toeleven naar m'n zomervakantie. Ik merk dat ik nogal overweldigd raak door veel veranderingen in m'n leven. Verliefd geworden op een man die ver weg woonde en nu bezig met een grote verhuizing, gestart met een nieuwe baan en een nieuwe studie opgepakt. Ik ben mijn nieuwe leven dus aan het vormgeven. Daarbij zijn hobby's nogal, nouja hoe zal ik het zeggen, opgeraakt... Ik merk ook dat ik het moeilijk vind om constistent te blijven en voldoende me-time in te plannen, denk ook aan sporten, lekker koken, eens een boek lezen etc... allerlei 'creatieve' dingen die goed zijn voor me en me goed doen voelen. Dus ik hoop dat dit 'project' me gaat helpen om wat lekkerder in m'n vel te komen.

Het leek me leuk om mijn ervaringen hier te gaan opschrijven en misschien ligt dit boek bij jou thuis ook te verstoffen en wil je meeschrijven? Dat zou ik superleuk vinden! Ook als je al ervaringen hebt hiermee hoor ik het graag. Ik begin officieel morgen (maandag 17 juni)

Mocht je het leuk vinden om mee te schrijven in de whatsappgroep, stuur mij dan via een persoonlijk bericht jouw telefoonnummer en dan voeg ik je toe.


In een notendop:
The Artist's Way van Julia Cameron is bedoeld om mensen te helpen hun creativiteit te ontgrendelen en blokkades te overwinnen. Het biedt een 12-weken programma met technieken zoals:

1. Morning Pages: Dagelijks drie pagina's handgeschreven tekst schrijven om mentale ruis te verminderen.
2. Artist Dates: Wekelijkse solo-uitjes om creativiteit te voeden.
3. Zelfontdekking Focus op persoonlijke groei en zelfzorg.
4. Vertrouwen Herstellen: Technieken om zelftwijfel en angst te overwinnen.
5. Spirituele Benadering: Creativiteit benaderen als een manier om contact te maken met een innerlijke bron van inspiratie.

Het boek helpt bij het ontwikkelen van een regelmatige creatieve praktijk en verrijkt het leven door kunst en zelfexpressie.
yasminmax wijzigde dit bericht op 24-06-2024 07:40
Reden: whatsapp-uitnodiging
7.67% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb er wel eens over gelezen maar kende eigenlijk alleen de bovenste twee elementen.
Wat voor soort ‘artiest’ ben je? En wat voor dates ga je met jezelf doen? Het klinkt alsof je al een druk programma hebt, dus ik zou het goed plannen van tevoren.
Alle reacties Link kopieren Quote
Klinkt leuk. Maar is het voor alle soorten creatievelingen? Doordat schrijven lijkt het mij meer voor schrijvers??
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je hebt me nieuwsgierig gemaakt. Heb het boek meteen gedownload in de online bibliotheek (tip voor anderen die mee willlen doen).

Ik ben - net als jij @yasminmax - allergisch voor haar manier van schrijven. Erg uitgebreid, romantisch, wollig, melancholisch, kunstenaar-achting, Amerikaans. Ben al 12% op weg en dan begint week 1 pas. En dat kunst goddelijk is, vind ik overdreven.

Maarrr ik doe mee! Ik wil namelijk eíndelijk eens beginnen aan een roman die al jaren half in mijn hoofd sluimert. Weet niet of zo’n duidelijk doel de bedoeling is, maar voor mij handig om uit te spreken.

Heb je een methode in gedachten voor het schrijven hier? Julia geeft op het einde van haar boek een aantal tips voor live groepjes, maar die zijn niet echt te gebruiken op het forum, denk ik?
Alle reacties Link kopieren Quote
Je kunt een whatsapp groep maken?
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Toevallig een paar maanden geleden hiermee begonnen en het iets van drie weken volgehouden :lol: Ik moet wel zeggen dat het schrijven van een paar bladzijden, gelijk in de ochtend, in een journal op zich wel heel goed beviel. Ik ben alleen niet zo'n volhouder met dit soort dingen.

Vond het leuk om op Youtube filmpjes te kijken van mensen die beweerden dat hun hele leven voor goed, op een positieve manier, veranderd is door het schrijven van de morning pages. Dat willen we natuurlijk allemaal wel, haha.

Je hoeft beslist geen schrijver te zijn. Er zijn mensen die beweren er mee afgevallen te zijn, enz. Het gaat erom dat je je gedachten 's morgens in een soort flow opschrijft. En dat je zo voor jezelf steeds duidelijker krijgt welke dingen in het leven belangrijk voor je zijn en waar je energie in wil stoppen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik twijfel of ik weer zal aanhaken. Vond het op zich wel een fijne ervaring.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wauw, ik ben officeel kunstenaar, maar die stappenlijst nooit gevolgd. Lijkt me vreselijk vermoeiend en verplicht en dwingend. Je creativiteit ontgrendelen bestaat niet hoor, trap er niet in. Ieder mens is creatief en zelfexpressie kent geen gradaties, lijstjes of verplichte oefeningen.

Ga eens naar een museum, pak een kwast, installeer fruity loops.
Alle reacties Link kopieren Quote
Die dagelijkse flow en inspiratie lijkt me fijn, maar ik weet ook niet hoe lang ik het ‘verplicht’ volhoud. Ik ben niet zo goed in ‘moeten’…

Heb net het eerste hoofdstuk gelezen, ook weer zo langdradig tot eindelijk de oefeningen kwamen. Ik ga er deze week mee aan de slag.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ook Sjaakje Afhaakje hier. Ik ben er wel eens aan begonnen maar dat tóóntje, nee. Aan de andere kant, ik heb tientallen mooie maar halfbeschreven schriften en boekjes rondslingeren en jullie bijdragen nodigen wel uit om ook maar weer eens te beginnen met schrijven. Elke dag 10 minuten en géén nieuw schriftje :) .
Dag is nooit zo nat of zun schient aaltied wat.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat een leuke reacties al! :-D Ik krijg er helemaal zin in om aan de slag te gaan!

Whatsappgroep vind ik een leuk idee! Zijn er meer mensen die geïnteresseerd zijn daarin? Ik wil dat eerst even inventariseren. Ik vind hier op het forum schrijven persoonlijk ook prima, maar via whatsapp is wel persoonlijker! Dus laat maar weten wat jullie voorkeur heeft, dan maak ik eventueel een groep aan.

Het boek is twintig jaar oud, dat lees je terug in de schrijfstijl en denkwijzes van de auteur... inderdaad, dat tóóntje.. ik krijg er ook kriebels van.

Qua 'artiest' ben ik muziekliefhebber/zangeres, ik lees graag en schrijf graag (met name gedichten), ook vind ik het heerlijk om een bijzonder gerecht klaar te maken. En dansen doe ik ook graag. Inderdaad een druk programma en daardoor krijgt al het creatieve in mij nooit de prioriteit... dat is zo'n gemis! Ik maak ook nooit wat af... gitaarles, tekenen/schilderen, een taal leren.. ik heb het allemaal al eens geprobeerd en dan vond ik het superleuk maar waren er toch weer andere dingen die mijn aandacht vroegen en me stress geven, waardoor ik met de 'vrijetijds-dingen' stopte, waardoor ik ook nooit ergens goed in ben geworden, terwijl ik wel creatief talent héb. Ik benut het alleen totaal niet.
Alle reacties Link kopieren Quote
dianaf schreef:
16-06-2024 18:48
Klinkt leuk. Maar is het voor alle soorten creatievelingen? Doordat schrijven lijkt het mij meer voor schrijvers??
Jazeker, het is voor alle creatievelingen! Het schrijven is vooral om te reflecteren om jouw creatieve wereld en belemmeringen.

In plaats van schrijven kun je uiteraard ook muziek maken / schilderen / oid. Het is alleen belangrijk dat je dan geen 'product' maakt voor een ander, maar echt voor jezelf om te reflecteren op je eigen binnenwereld.
Maar ook daarin ben je creatief. Op YouTube heb ik mensen gevonden die vloggen ipv schrijven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Gryla schreef:
16-06-2024 19:07
Maarrr ik doe mee! Ik wil namelijk eíndelijk eens beginnen aan een roman die al jaren half in mijn hoofd sluimert. Weet niet of zo’n duidelijk doel de bedoeling is, maar voor mij handig om uit te spreken.

Heb je een methode in gedachten voor het schrijven hier? Julia geeft op het einde van haar boek een aantal tips voor live groepjes, maar die zijn niet echt te gebruiken op het forum, denk ik?
Wat geweldig Gryla... wat een goed doel! Ik denk juist dat zo'n project als The Artist's Way een enorm goede stok achter de deur kan zijn om juist NU aan zo'n doel als een roman schrijven te beginnen!
Hoe gaaf zou het zijn als wij binnenkort allemaal jouw roman kunnen lezen!!!

Ik wil geen 'regels' voor anderen verbinden aan het schrijven hier, omdat het zo'n persoonlijk proces is en ik mensen ook de kans wil geven om later aan te sluiten. Zelf is mijn plan om hier minstens elke zondag 'in te checken'.

Cameron schrijft: "Ik stel voor om een cluster te vormen dat wekelijks bijnkomst en de oefeningen in het bok samen door te nemen, om elk antwoord met elkaar te delen en vergelijken. Vaak kan andermans baanbrekende inzicht er ook eentje triggeren bij jou."
Ze heeft daarbij nog wat dingen bedacht die ik alleen maar kan omschrijven als 'zweefregels' die praktisch gezien neerkomen op respect hebben voor elkaar proces, maar dat spreekt mij nogal voor zich :hihi:
Alle reacties Link kopieren Quote
_hazewind schreef:
16-06-2024 20:33
Wauw, ik ben officeel kunstenaar, maar die stappenlijst nooit gevolgd. Lijkt me vreselijk vermoeiend en verplicht en dwingend. Je creativiteit ontgrendelen bestaat niet hoor, trap er niet in. Ieder mens is creatief en zelfexpressie kent geen gradaties, lijstjes of verplichte oefeningen.

Ga eens naar een museum, pak een kwast, installeer fruity loops.
Ik hoop dat ik de komende 12-weken niet zo ga ervaren als dwingend, maar ik zal het je laten weten.
Ik kan me voorstellen dat dit als officieel kunstenaar een hele andere ervaring is, voor jou is creatief zijn een onderdeel van je hele wezen, maar ik ben dus zo iemand die nooit naar een museum gaat omdat ik dat, heel eerlijk, mezelf niet 'gun'. Ik kan die stok achter de deur van 1x per week iets creatiefs gaan doen dus wel gebruiken.
Ieder mens is creatief maar veel mensen leven in een sleur van dag tot dag, hebben 's avonds behoefte aan snelle dopamine van fastfood en social media en komen niet toe aan wat ze echt gelukkig maakt. 'Ga eens naar een museum' is dan zoiets als zeggen 'stop gewoon met snaaien' tegen iemand die wil afvallen. Voor de meeste mensen is dat een flinke opgave en vraagt dat een complete leefstijlverandering.
Zo ervaar ik dat tenminste.
Alle reacties Link kopieren Quote
Het boek ligt ook bij mij in de kast. Lang geleden geprobeerd maar de morning pages ook niet volgehouden. Ik geloof wel dat mensen er iets aan kunnen hebben. Enneh... psst! Het is wel ouder dan 20 jaar. Als in 30+ 😅.
Alle reacties Link kopieren Quote
Yasminmax schreef:
16-06-2024 22:33
Wat geweldig Gryla... wat een goed doel! Ik denk juist dat zo'n project als The Artist's Way een enorm goede stok achter de deur kan zijn om juist NU aan zo'n doel als een roman schrijven te beginnen!
Hoe gaaf zou het zijn als wij binnenkort allemaal jouw roman kunnen lezen!!!
Nounou, binnenkort… ik beloof niets 😜
Yasminmax schreef:
16-06-2024 22:33
Ik wil geen 'regels' voor anderen verbinden aan het schrijven hier, omdat het zo'n persoonlijk proces is en ik mensen ook de kans wil geven om later aan te sluiten. Zelf is mijn plan om hier minstens elke zondag 'in te checken'
Dat is een mooi streven. WhatsApp groepje hoeft niet voor van mij persoonlijk.
Yasminmax schreef:
16-06-2024 22:33
Cameron schrijft: "Ik stel voor om een cluster te vormen dat wekelijks bijnkomst en de oefeningen in het bok samen door te nemen, om elk antwoord met elkaar te delen en vergelijken. Vaak kan andermans baanbrekende inzicht er ook eentje triggeren bij jou."
Ze heeft daarbij nog wat dingen bedacht die ik alleen maar kan omschrijven als 'zweefregels' die praktisch gezien neerkomen op respect hebben voor elkaar proces, maar dat spreekt mij nogal voor zich :hihi:


die vond ik ook niet baanbrekend en nogal evident 😊
Alle reacties Link kopieren Quote
Yasminmax schreef:
16-06-2024 22:41
Ik hoop dat ik de komende 12-weken niet zo ga ervaren als dwingend, maar ik zal het je laten weten.
Ik kan me voorstellen dat dit als officieel kunstenaar een hele andere ervaring is, voor jou is creatief zijn een onderdeel van je hele wezen, maar ik ben dus zo iemand die nooit naar een museum gaat omdat ik dat, heel eerlijk, mezelf niet 'gun'. Ik kan die stok achter de deur van 1x per week iets creatiefs gaan doen dus wel gebruiken.
Ieder mens is creatief maar veel mensen leven in een sleur van dag tot dag, hebben 's avonds behoefte aan snelle dopamine van fastfood en social media en komen niet toe aan wat ze echt gelukkig maakt. 'Ga eens naar een museum' is dan zoiets als zeggen 'stop gewoon met snaaien' tegen iemand die wil afvallen. Voor de meeste mensen is dat een flinke opgave en vraagt dat een complete leefstijlverandering.
Zo ervaar ik dat tenminste.
Je kunt toch een zaterdagmiddag inplannen om naar het stedelijk museum te gaan zonder een hele lifestyle verandering door te voeren? Om het toegankelijk te maken voor jezelf boek je een rondleiding met iemand die er over vertelt. Wordt hartstikke leuk!
Alle reacties Link kopieren Quote
_hazewind schreef:
17-06-2024 09:26
Je kunt toch een zaterdagmiddag inplannen om naar het stedelijk museum te gaan zonder een hele lifestyle verandering door te voeren? Om het toegankelijk te maken voor jezelf boek je een rondleiding met iemand die er over vertelt. Wordt hartstikke leuk!
Natuurlijk kan dat. Maar dat gebeurt nu niet of niet vaak genoeg.
Voor genoeg mensen helpt het om zo'n plan te volgen en bewust te gaan plannen als onderdeel van iets anders. Daardoor wordt het juist makkelijker om jezelf zoiets te gunnen en komt het meer in je systeem, waardoor je het makkelijker doet.

Daarnaast is het ook mogelijk dat men graag die lifestyle verandering wil doorvoeren. En die zien het niet als het ontsluiten van je creativiteit op een zweverige manier. Maar als een manier om meer mindfull te worden en in plaats van te gaan bankhangen, lekker creatief bezig te zijn. En dan kan dit prima helpen.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat leuk! Toevallig ben ik vorige week begonnen, maar heb maar twee dagen de morning pages geschreven. Ik wil nu volgende week met de eerste week beginnen, omdat ik eigenlijk ook gewoon te haastig begonnen ben.

Het lijkt me wel fijn om met een groepje ervaringen uit te wisselen. Dit is mijn eerste post hier (speciaal hiervoor een account aangemaakt), dus ik weet nog niet of het schrijven op een forum me ligt. Ik ben ook geinteresseerd om mee te doen met een whatsappgroep.
Alle reacties Link kopieren Quote
Courage schreef:
16-06-2024 23:57
Het boek ligt ook bij mij in de kast. Lang geleden geprobeerd maar de morning pages ook niet volgehouden. Ik geloof wel dat mensen er iets aan kunnen hebben. Enneh... psst! Het is wel ouder dan 20 jaar. Als in 30+ 😅.
oh help ik zie het nu voorin... eerste versie komt uit 1992.. geen wonder die ouderwetse denkwijzen..
Alle reacties Link kopieren Quote
Vijgenblad44 schreef:
17-06-2024 14:00
Wat leuk! Toevallig ben ik vorige week begonnen, maar heb maar twee dagen de morning pages geschreven. Ik wil nu volgende week met de eerste week beginnen, omdat ik eigenlijk ook gewoon te haastig begonnen ben.

Het lijkt me wel fijn om met een groepje ervaringen uit te wisselen. Dit is mijn eerste post hier (speciaal hiervoor een account aangemaakt), dus ik weet nog niet of het schrijven op een forum me ligt. Ik ben ook geinteresseerd om mee te doen met een whatsappgroep.
Wat toevallig dat je er net mee was begonnen en wat fijn dat je dit topic hebt gevonden!
Kijk gerust of je het leuk vindt om mee te schrijven of dat je liever stille meelezer bent.

Wil iedereen die interesse heeft in de whatsappgroep mij persoonlijk berichten met je telefoonnummer? Dan zal ik een appgroep aanmaken :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Het was gisteren een beetje laat gewoon met klussen, dus hierbij mijn statusupdate. Ik kan niet anders zeggen dan dat de eerste week goed is verlopen.
Ik ben een enorme fan van HINDZ en dit filmpje beschrijft veel inzichten die ik heb opgedaan https://www.youtube.com/watch?v=PJF7eiC ... nnel=HINDZ

Met name: creativiteit gaat hand in hand met aandacht/mindfullness, focus op één ding, een concreet doel voor ogen hebben (verdeeld in subdoelen).
Maar je kunt je niet eeuwig focussen. Dus ik heb veel momenten gehad deze week waarbij ik 'gewoon' even om me heen zat te kijken, wat te lummelen. Dat zorgt er echt voor dat ik veel meer 'zie', soms letterlijk: een vogelnestje, de appeltjes die uit de bomen beginnen te vallen hier etc. Dingen waar ik normaal niet echt mee bezig ben of aandacht voor heb.
Maar ook: lummelen zorgt voor nieuwe gedachtes, nieuwe inspiratie. Wonderlijk vond ik dat dit totaal het tegenovergestelde is van piekeren.

Normaal (van nature, wilde ik bijna schrijven) ben ik dus zo iemand die door de week heen rolt, iedereen vindt mij altijd zo lekker actief, en dan thuis plof ik op de bank, heb ik hersteltijd nodig, en voel ik me ook totaal niet voldaan. Want ik heb dan vooral voor een ander geleefd. En zodra ik thuis ben doe ik dan ook niet meer de dingen die me het gevoel geven dat ik lééf, maar ik ga snaaien/youtuben/forummen.. alles wat gedachteloos kan eigenlijk. Om vervolgens net iets te laat naar bed te gaan (want: "ik heb maar zoo weinig tijd voor mezelf"). Denk dat veel mensen dit herkennen.

Dus waar ik deze week aan heb gewerkt is de mantra "ik heb alle tijd van de wereld". En ik heb dus ook gewoon een hele nacht de Sims gespeeld (iets wat ik sinds mijn puberteit niet meer gedaan heb), een extra lange yogasessie gedaan, twee keer naar sportschool geweest (en niet omdat het 'moet' of omdat het op mijn to do lijst staat), voor mijn doen veel gelezen, en ook veel geslapen. En tóch heb ik al mijn werk afgekregen. Dat betekent dus ook veel NEE zeggen en prioriteiten stellen. Dat zorgt wel voor wat weerstand/frustratie bij sommige mensen in mijn buitencirkel (werk, kennissen, buren etc.), want dat kennen ze niet van mij en ik leg daarmee wat verantwoordelijkheid bij hen neer. Ik denk dat dit de 'gekmakers' in mijn leven zijn, zijn waar Cameron over schrijft. M'n binnencirkel (m'n familie, m'n lief, m'n beste vrienden) zagen daarentegen deze week een rustiger, opgewerkter persoon. Tja, misschien heb ik gewoon meer schijt gekregen :lol:

Wow, mijn hoofd zit vol ideeën en m'n vuurtje is weer aangewakkerd. Dus het heeft wel geholpen. En ik heb zin in week 2.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven