(Un)Gesunde Routinen nach dem Aufstehen: Warum Sie nicht jeden Morgen duschen sollen
Der Wecker klingelt und Sie drücken die Schlummer-Taste. Sie putzen die Zähne und duschen sich. Dann gibt’s Kaffee. Aber ist das auch alles sinnvoll?
Lesen Sie mit BILDplus, welche Morgen-Routinen Sinn ergeben und welche Sie lieber lassen sollten.